空気の乾燥にご注意を！

こんにちは〜！

あっという間に11月ですね！

朝晩の冷え込みとともに、空気の乾燥も気になる季節になってきました。

お肌や喉のカサつきはもちろん、体の内側も乾きやすい時期です。

水分をとったり、湯船でしっかり温まって巡りを整えるのが大切です(^^)

お疲れがたまりやすいこの季節、整体や足つぼでリラックス＆リセットしにいらしてくださいね♪